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『5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった
究極の疲れない脳』
内野勝行、櫻澤博文、田中奏多、田中伸明、來村昌紀 (著)
のイラストブックレビューです。
集中力が続かない、記憶力が低下している気がす。それは脳の疲れが影響しています。身体の疲れは休めば回衣裳しますが、脳の疲れは休んでも治りません。本書ではスーパードクター５人が脳が疲れる原因や仕組み、疲れにくい脳を手に入れるためのマインドセットから食事や生活習慣などをわかりやすく解説。
イラストレビューを更新しました。
— 0831nuko@イラストブックレビュー (@0831nuko) 2022年11月9日
『5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった究極の疲れない脳』です。#5人の名医が脳神経を徹底的に研究してわかった究極の疲れない脳 #アチーブメント出版 #ブックレビュー #本好き #本好きと繋がりたい https://t.co/3WJBbbTC2I
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